Zafira Olvasom ezt a cikket, ami már megint egy a sok "mit együnk és mit ne, hogy jobban teljesítsünk szex közben" vonalból. Egy tudós-kutató házaspár, Anna Maria és Brian Clement, Ph.D - mint előttük sokan - megnézegette mitől tudja testünk a lehető legjobb formáját hozni egy intim együttlét alatt.

Logikusan nem egy pacalpörkölt vagy egy hurka-kolbász-disznótoros "teadélután" után. A szalonna, sonka, kolbász és egyéb zsíros húsok magas koleszterin tartalma eltömíti mind a pénisz, mind a vagina artériáit. Valószínűleg ezt úgy értik, hogy idővel és sok sonka elfogyasztása után szűkülnek be az erek és nem úgy, hogy megeszek egy hurkát és utána nem áll fel a kolbászom másnap délig. Legalábbis ilyet még nem tapasztaltam. A rövidtávú hatás igazolásaként viszont elég abba belegondolni, hogy egy vasárnap délutáni sonkás-töpörtyű-nasi után bizony anyuka-apuka nem nagyon fog egymásnak esni, hanem inkább elszunyókál egy régi magyar filmere a Dunán.

Aztán említik még a tejtermékeket, mint kerülendő dolgokat. Ez a laktózérzékenyeknek gondolom egyszerűbb betartani, hisz ők alapból kerülik ezeket - nem akarnak felpuffadni, főleg nem szex előtt vagy közben. Hacsak a párnak nincs valamifajta fing-fétise, amire eddig a pillanatig nem is gondoltam, de ha van aki büdös zoknira gerjed akkor ilyen miért ne lehetne. Én nem ítélkezem, kit mi tesz boldoggá: maga dolga.

Szintén kerülendőként kerülnek elő péktermékek és a csoki. Ezen elsőre meg is lepődtem kicsit, de ha arra gondolok, hogy a kutyáknak pl. mérgező a csoki, akkor érthető, amikor azt mondják, hogy az ember máját és epehólyagját is erősen igénybe veszi a feldolgozása. Szex közben bizony nem emésztéssel akarunk foglalatoskodni, hanem az aktussal magával. Ha az ehhez köthető szervek minél több erőforráshoz jutnak, annál jobb. Játék közben sem előnyös ha beindul egy átfogó vírusellenőrzés - teljesen ugyanaz.

Ugyanígy a nem-nem kategóriát erősítik a szójaalapú dolgok. Sok bennük az ösztrogén, ami a férfiak kanosságát csökkenti, a nőknél meg pusztán növeli a betegségek esélyét plusz ráadásként a tesztoszteron szintjüket. Ide sorolják még az osztrigát, ami egy másik forrás szerint geci-volumen növelő vagy javítja a nafta ízét vagy mindkettő. Szóval döntsd el magad melyiknek hiszel.

Szóval akkor mit ajánlanak, mit együnk? Ahhoz, hogy igazán felpezsdítsük a vérünket, keringés-javító ételek javallottak. Omega-3 zsírsavban gazdag kaják, mint a makréla vagy a lazac. A jobb keringés jobb erekcióhoz vezet és nőknél is segít fokozni az élmény, hisz a csikló és a szeméremajkak is jobb vérellátáshoz jutnak.

Együnk répát, salátát, dinnyét, avokádót, spenótot, borsót, magvakat. Ami kaja segít fogyni, illetve jót tesz a szívnek az mind segít jobb teljesítmény nyújtani az ágyban is. Figyeljünk oda, hogy az étrendünkben legyen hal, magvak és saláta. Magyarul madár és nyuszi kaja.

S ha már idáig elolvastad, akkor jutalomként itt egy videó egy nyusziról ahogy répát próbál enni. Csak nehezen találja a megfelelő beviteli-nyílást.